Знаете ли, че почти 20% от бебетата страдат от колики и често плачат без видима причина? Младите родители понякога се оказват безпомощни пред този непрестанен плач, без да знаят какво да направят, за да успокоят своето мъниче. За щастие съветите на баба, предавани от поколение на поколение, са пълни с прости и естествени решения, които помагат за успокояване на тези моменти на страдание. В тази статия ще разгледаме практически съвети от повиването на бебета до използването на бял шум до успокояващата магия на сукането. Всеки съвет е предназначен да възстанови спокойствието във вашия дом и да ви позволи да преоткриете сладките моменти с вашето новородено.
Повийте бебето
Повиването на бебето е широко използван трик, препоръчван от бабите за успокояване на плача. Нежното увиване на вашето мъниче в меко, сигурно одеяло може да му напомни за топлината и комфорта на утробата. Тази техника също помага за намаляване на внезапните движения, като по този начин насърчава чувството за сигурност. Внимавайте да не стягате много, тъй като бебето трябва да може леко да движи краката и ръцете си. След като го повиете правилно, можете леко да го полюлеете, за да подсилите този успокояващ ефект. Добавете спокойна и уютна среда и като цяло ще видите как вашето бебе се отпуска малко по малко. За други успокояващи техники разберете как създайте спокойна спалня.
Използвайте контакт кожа до кожа
Контактът кожа до кожа е сензорна практика, която може значително да успокои плачещите бебета. Като държите детето си близо до гърдите си, вие предавате топлина и обич, което му дава усещане за сигурност. Може също така да стимулира производството на релаксиращи хормони както при родителя, така и при бебето. Не се колебайте да практикувате този метод по време на криза, като отделите момент да се настаните удобно с него. Този специален момент може да намали стреса и да насърчи връзките на привързаността. В допълнение, директният контакт може да има положителен ефект върху храненето, независимо дали от гърдата или от шише. За повече успокояващи съвети разгледайте тази статия бебешки масажи.
Нежна музика и бял шум
Звуците могат да играят решаваща роля за успокояването на бебетата. Бабите често съветват да използвате тиха музика или бял шум, за да успокоите малките. Тези познати звуци могат да напомнят на вашето бебе за успокояващата среда в утробата. Това също може да помогне за маскирането на околните шумове, които биха могли да го раздразнят. Можете да изберете успокояваща мелодия или да използвате приложения за бял шум на вашия смартфон. Също така е полезно да включите други членове на семейството в пеене или свирене на инструмент, което ще направи момента още по-топъл. Чувствайте се свободни да експериментирате с различни видове звуци, за да намерите тези, които работят най-добре за вашето мъниче. За други съвети, които работят, вижте тази статия бебето е спокойно.
Плавно ходене
Няма нищо по-добро от малка разходка, която да успокои плачещото бебе. Независимо дали носите бебето си в кош или внимателно го поставяте в количката, нежното, стабилно движение може да бъде много полезно. Люлеенето, по-специално, напомня на вашето мъниче за успокояващия ритъм на движение, което е усетило в корема ви. Не се колебайте да се разходите из квартала или в парк, където чистият въздух и звуците на природата могат да ви помогнат да се успокоите. Можете също така да интегрирате тази техника с други трикове като пеене или приспивни песни. За повече идеи за разходки, не се колебайте да прочетете облекчаване на коликите.