Wanneer laas het jy aan jou groentekookwater as ‘n hulpbron gedink? Het jy geweet dat ‘n eenvoudige gewoonte ‘n triviale aksie in ‘n omgewingsverantwoordelike en ekonomiese een kan omskep? In ‘n konteks waar anti-vermorsing meer relevant as ooit is, is dit tyd om dit ‘n tweede lewe te gee. Kyk na hierdie drie vernuftige wenke wat nie net hierdie dikwels verwaarloosde water hergebruik nie, maar ook jou geregte verryk, jou tuin ‘n hupstoot gee en jou welstand bevorder. Jy sal verbaas wees om te ontdek hoe waardevol hierdie vergete bestanddeel in jou daaglikse lewe kan wees! https://www.youtube.com/watch?v=b3ClhNw3Pbc Verander kookwater in tuisgemaakte sous In plaas daarvan om kookwater weg te gooi, hoekom verander jy dit nie in ‘n smaaklike tuisgemaakte sous nie? Hierdie dikwels oor die hoof gesiene vloeistof is propvol voedingstowwe en kan jou geregte verbeter. Om dit te doen, laat die water afkoel en roer dan bestanddele soos vars kruie, knoffel of speserye by. Dit skep ‘n heerlike sousbasis vir jou souse, risotto’s of sop. Vir nog meer geur, kan jy dit in ysblokkiebakkies bêre en dit enige tyd gebruik. Die gebruik van kookwater is ‘n goeie manier om voedselvermorsing te verminder terwyl jy diepte van geur by jou maaltye voeg. Jy kan ook ander kombuiswenke ontdek om die meeste uit oorskietkos te put deur hier te klik. ‘n Natuurlike kunsmis vir die tuin Moenie dat groentekookwater in die wasbak afloop nie! Verkoel en soutvry, kan dit ‘n vloeibare kunsmis vir jou plante word. Deur die water rondom jou groente, kruie of kamerplante te gooi, voorsien jy jou gewasse van ‘n waardevolle bron van minerale wat hul groei bevorder. Hierdie eenvoudige stap verminder die gebruik van chemikalieë en help om volhoubare tuinmaak te handhaaf.
Ontgifting en Welstandsmaaltye Groentekookwater kan ook ‘n waardevolle bondgenoot vir jou welstand wees. Benewens die bydrae tot goeie hidrasie, kan hierdie water warm soos ‘n verfrissende sous gedurende die kouer maande gedrink word. Ryk aan minerale soute, bevorder dit vertering en kan dit veral voordelig wees na periodes van moegheid. Vir groter doeltreffendheid, kies kookwater van groente soos murgpampoentjies, bekend vir hul ligte eienskappe. Selfs skoonheidsbehandelings kan baat vind by hierdie truuk: gebruik dit om velversagtende lotions voor te berei. Vir meer wenke oor kosoorskiet en hoe om dit te hergebruik, besoek hierdie artikel hier.