ከነፍሳት ንክሻ በኋላ ሊቋቋሙት የማይችሉት ማሳከክ ተሰምቷችሁ ያውቃል? በሚያስደንቅ ሁኔታ, ይህ ሁኔታ በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን በተለይም በበጋ ወራት ይጎዳል. ሥራ ፈጣሪ ትንኝም ይሁን ከልክ በላይ የማወቅ ጉጉት ያለው ተርብ፣ እነዚህ ትናንሽ ፍጥረታት ውብ ቀንን ወደ እውነተኛ ፈተና ሊለውጡት ይችላሉ። ግን አትደናገጡ! የ የነፍሳት ንክሻን በብቃት ለማስታገስ የሴት አያቴ ምክሮች እርስዎን ለማዳን እዚህ ነዎት። ውድ ክሬሞችን እና የኬሚካል መድሃኒቶችን እርሳ ምክንያቱም በጊዜ ሂደት እራሳቸውን ያረጋገጡ ቀላል እና ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችን እንመረምራለን. ከኮምጣጤ እስከ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ አስገራሚ መፍትሄዎችን ጨምሮ ፣ ጤናዎን በማክበር እነዚህን ችግሮች እንዴት በፍጥነት ማቃለል እንደሚችሉ ይገነዘባሉ። አዲሶቹ አጋሮችዎ ሊሆኑ የሚችሉ እነዚህን ትንንሽ ምክሮችን ለማወቅ ከእኛ ጋር ይቆዩ!
ኮምጣጤ, አስፈላጊው አጋር
የ ኮምጣጤ በነፍሳት ንክሻ ላይ የመፍትሄ መድረክ ላይ ሊቀመጥ የሚገባው የሴት አያቶች መድሀኒት ነው። እንደሆነ ነጭ ኮምጣጤ ወይም cider ኮምጣጤ, ሁለቱም ዓይነቶች የሚያረጋጋ እና ፀረ-ተባይ ባህሪያት አላቸው. ንክሻን ለማስታገስ በቀላሉ የጥጥ ኳስ በሆምጣጤ ውስጥ ይንከሩት እና በቀጥታ ወደ ተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ። ይህ ማሳከክን ብቻ ሳይሆን የኢንፌክሽን አደጋን ይቀንሳል. ንብ ወይም ተርብ ንክሻ በሚከሰትበት ጊዜ ለበለጠ ኃይለኛ ውጤት የሎሚ ቁራጭ በጥጥ ላይ ማከል እንኳን ይመከራል። ለብዙ ሌሎች ትናንሽ የዕለት ተዕለት ሕመሞች ጠቃሚ ስለሚሆን የኮምጣጤ ክምችት መሙላትዎን ያስታውሱ። ስለ ኮምጣጤ በጎነት ተጨማሪ ምክሮችን ያግኙ እዚህ.
ቤኪንግ ሶዳ ያለው ኃይል
የ ቤኪንግ ሶዳ በተፈጥሮ መድኃኒቶች መስክ እውነተኛ የስዊስ ጦር ቢላዋ ነው። የነፍሳትን ንክሻ ለማስታገስ በቀላሉ አንድ የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በትንሽ ውሃ በመቀላቀል ለጥፍ። ይህንን ዝግጅት ወደ ንክሻው ይተግብሩ እና ለ 10 እና 15 ደቂቃዎች ያህል እርምጃ ይውሰዱ ። ይህ ድብልቅ የንክሻውን አሲድነት ያስወግዳል እና ማሳከክን ወዲያውኑ ይቀንሳል። በንክሻ ላይ ካለው ውጤታማነት በተጨማሪ ቢካርቦኔት ሽታ እና እርጥበትን ለመዋጋት በጣም ጥሩ ነው። ስለ ሌሎች የባይካርቦኔት አጠቃቀሞች የማወቅ ጉጉት ካሎት በሚከተለው አድራሻ በዚህ ጉዳይ ላይ ማራኪ ጽሑፋችንን ከማነጋገር አያመንቱ። እዚህ.
ለማደንዘዣ ውጤት ቀዝቃዛ መጭመቅ
እንደ ሀ ቀዝቃዛ መጭመቅ የነፍሳት ንክሻን ለማስታገስ. ይህ ቀላል እና ፈጣን ዘዴ እንደ እውነተኛ የተፈጥሮ ማደንዘዣ ሆኖ ያገለግላል. በቀላሉ የበረዶ እሽግ ይሙሉ ወይም በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ የተጨመቀ ቀላል መጭመቂያ ይጠቀሙ, ከዚያም በቀጥታ ወደ ንክሻው ይተግብሩ. በፍጥነት የሙቀት ስሜት ሲቀንስ እና እብጠቱ ይቀንሳል. ለበለጠ ውጤታማ ውጤት የደም ዝውውር ፈውስ ለማበረታታት በቀዝቃዛው መጭመቂያ እና በእረፍት ጊዜ መካከል መቀያየር ይችላሉ። ይህ ዘዴ የፀሐይ መጥለቅለቅን ጨምሮ ለሁሉም ጥቃቅን ጉዳቶች ተስማሚ ነው. ለዕለታዊ ጣጣዎች ሌሎች ተግባራዊ ምክሮችን ለመዳሰስ ልዩ የሆነውን ገጻችንን ይጎብኙ እዚህ.
ከበርካታ በጎነቶች ጋር አስፈላጊ ዘይቶች
አጠቃቀም አስፈላጊ ዘይቶች የነፍሳት ንክሻን ለማረጋጋት ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅነት ያለው ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው። ለምሳሌ, ጥቂት ጠብታዎችላቫንደር አስፈላጊ ዘይት በማረጋጋት እና በፀረ-ተባይ ባህሪያቸው የታወቁ ናቸው. ማሳከክን ለመቀነስ እና ፈጣን ፈውስ ለማራመድ በቀጥታ ወደ ንክሻው ይተግብሩ። ሌሎች ዘይቶች, ለምሳሌየሻይ ዛፍ ዘይት ወይም የየባሕር ዛፍ፣ እንዲሁም ትልቅ እገዛ ሊሆን ይችላል። ከመተግበሩ በፊት አስፈላጊ ዘይቶችን በአትክልት ዘይት ማቅለጥዎን ያስታውሱ, በተለይም በሚነካ ቆዳ ላይ. አስፈላጊ ዘይቶችን ስለመጠቀም የበለጠ ዝርዝር ምክር ለማግኘት ጽሑፋችንን ለማንበብ ነፃነት ይሰማዎ በ፡- እዚህ.
የኣሊዮ ቬራ ጄል ንክኪ
የ አልዎ ቬራ ጄል የነፍሳት ንክሻን ለማስታገስ ሌላ ውጤታማ የተፈጥሮ መድሃኒት ነው። ለእርጥበት እና ለፀረ-አልባነት ባህሪያቱ ምስጋና ይግባውና የተበሳጨ ቆዳን ወዲያውኑ ማስታገስ ይችላል. ለመጠቀም በቀላሉ ንክሻ ላይ ቀጭን ጄል ሽፋን ይተግብሩ እና ወደ ውስጥ ለመግባት በቀስታ መታሸት። ይህ መቅላት ለመቀነስ እና ማሳከክን ለማስታገስ ይረዳል. አልዎ ቬራ ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ነው እና የፀሐይ ቃጠሎን ለማስታገስ እንኳን ሊያገለግል ይችላል. ለቆዳ ካለው ጥቅም በተጨማሪ ለምግብ መፍጫ ሥርዓት በጣም ጥሩ ነው. ስለ አልዎ ቪራ የበለጠ ተግባራዊ ምክሮችን ለማግኘት, ጽሑፋችንን ይመልከቱ እዚህ.