ማቆየት ለምን ከባድ እንደሆነ አስበህ ታውቃለህ ለስላሳ ተረከዝ እና ሐር, በተለይ በእግርዎ ላይ ከረዥም ቀን በኋላ? የእርስዎን ምርጥ ተንሸራታቾች ይልበሱ እና ጊዜን የሚፈትኑ ወደ እነዚህ ውድ የጥበብ ንጣፎች ወደ ጣፋጭ የሴት አያቶች ምክሮች እንውጣ! መዋቢያዎች ተአምር ውጤቶችን ቃል በሚገቡበት በዚህ ወቅት፣ ከሴት አያቶቻችን የተወረሱትን እነዚህን ቀላል እና ውጤታማ የሆኑ ትናንሽ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ብዙ ጊዜ እንረሳለን። ለመሆኑ የደረቁ የተሰነጠቁ እግሮችን ወደ ጥንድ ለስላሳ ካልሲ እንደ ደመና እንዴት እንደሚቀይሩ ከነሱ በላይ ማን ያውቃል?
እርጥበት እና ደህንነት ብዙውን ጊዜ ወደ የቅንጦት ዝርዝሮች ደረጃ በሚተላለፉበት ዓለም ውስጥ የተፈጥሮ ምልክቶችን እና ንጥረ ነገሮችን እንደገና ለማግኘት ጊዜው አሁን ነው። በትንሹም ቢሆን ማር፣ የየወይራ ዘይት ወይም እንዲያውም ሀ ሎሚ, እነዚህ ብዙውን ጊዜ የተረሱ መፍትሄዎች ሊደረስባቸው ይችላሉ. እያንዳንዱ ብልሃት እንደ አሮጌው ምስጢር የሚገልጥበት፣ ወደ ዱካ የሚወስድበት የስሜት ህዋሳት ጀብዱ ለመጀመር ይዘጋጁ ለስላሳ ተረከዝ እና ደህንነትን እንደገና አገኘ.
ጠቃሚ ምክር 1፡ ዘና የሚያደርግ የእግር መታጠቢያ
ለመጀመር፣ ለእግሮቻችን ተገቢ የሆነ የእረፍት ጊዜ እንስጥ። አዘጋጁ ሀ የእግር መታጠቢያ ገንዳ ለብ ባለ ውሃ፣ ጥቂት ጠብታ የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት ለማረጋጋት ባህሪያቱ እና አንድ ማንኪያ የደረቀ ጨው። በዚህ ድብልቅ ውስጥ እግርዎን ለ 15 ደቂቃዎች ያጥፉ ። ይህ ቆዳን ለማለስለስ ብቻ ሳይሆን በጥልቅ እርጥበትም ጭምር ይሆናል. በተጨማሪም ፣ ትንሽ ንክኪ ማከል ይችላሉ። cider ኮምጣጤ ቆዳን ለማጠናከር እና ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት. ገላዎን ከጨረሱ በኋላ እግርዎን በደንብ ያድርቁ እና እንደ የወይራ ዘይት ወይም ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት የመሳሰሉ ገንቢ ዘይት ይጠቀሙ. ለተሻለ ውጤት የጥጥ ካልሲዎችን ይልበሱ እና በአንድ ሌሊት ይውጡ። ይህንን የአምልኮ ሥርዓት በሳምንት ከ 1 እስከ 2 ጊዜ ይድገሙት, እና ተረከዙ ላይ ያለውን ልዩነት ያያሉ!
ጠቃሚ ምክር 2፡ ረጋ ያለ የቤት ውስጥ ማጽጃ
ሀ መፋቅ የሞቱ ሴሎችን ለማስወገድ እና ተረከዙን ለስላሳ ለማድረግ አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ስኳር ከአንድ የወይራ ዘይት ማንኪያ እና ጥቂት የሎሚ ጠብታዎች ጋር ይቀላቅሉ። ይህ ድብልቅ ማራገፍን ብቻ ሳይሆን እግርዎንም የሚያበላሽ ብስጭት ይፈጥራል. በቆሻሻ ቦታዎች ላይ በማተኮር ተረከዝዎን በዚህ ማጽጃ ለጥቂት ደቂቃዎች ማሸት። ከዚያ እግርዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና በደንብ ያድርቁ። ይህንን የማስወገጃ ውጤት ለማጠናከር, በሳምንት አንድ ጊዜ ለማድረግ አያመንቱ. ይህ ዘዴ ለስላሳ ተረከዝ ከመኖሩም በተጨማሪ የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል. እግሮችዎ ያመሰግናሉ እና ለጫማ ወቅት ዝግጁ ይሁኑ!
ጠቃሚ ምክር 3: እርጥበት ያለው የማር ጭንብል
ሀ ጭንብል እርጥበታማ ለተረከዝዎ ድንቅ ነገሮችን ሊያደርግ ይችላል. ሁለት የሾርባ ማንኪያዎችን ይቀላቅሉ ኦርጋኒክ ፈሳሽ ማር ከግማሽ የሎሚ ጭማቂ ጋር. ማር ከፍተኛ እርጥበትን የሚስብ ሲሆን ሎሚ ደግሞ ቆዳን ለማብራት ይረዳል. ይህንን ድብልቅ በብዛት ወደ ተረከዝዎ ይተግብሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ። ለበለጠ ቅልጥፍና፣ ድብልቁ ቶሎ እንዳያልቅ እግርዎን በፕላስቲክ መጠቅለል ይችላሉ። ከዚያ እግርዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ውጤቱን ያደንቁ! በስንጥቆች ለሚሰቃዩ ተረከዝ, ይህ ተፈጥሯዊ ህክምና ይንከባከባቸዋል እና ያስተካክላቸዋል. ደስ የሚል ለስላሳ ተረከዝ በሳምንት ሁለት ጊዜ ይህንን ህክምና ይድገሙት!
ጠቃሚ ምክር 4: የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት
የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት ለእግራችን እውነተኛ ሀብት ነው። በበጎነቷ ትታወቃለች። ፈውስ እና ስንጥቆችን የማስታገስ ችሎታው. ከንብረቶቹ ጥቅም ለማግኘት ጥቂት ጠብታ የላቫንደር አስፈላጊ ዘይትን ከማጓጓዣ ዘይት ጋር እንደ ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት ይቀላቅሉ። የክብ እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም ተረከዝዎን በዚህ ድብልቅ በቀስታ ማሸት። ይህ መታሸት የደም ዝውውርን በሚያበረታታበት ጊዜ ዘይቱ ወደ ውስጥ እንዲገባ ይረዳል. ተረከዝዎ በተለይ ከተጎዳ, ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ ይህን ማድረግ ይችላሉ. ይህ ዘና ባለ ጊዜ እየተዝናኑ የተረከዝዎን ለስላሳነት ይመልሳል። በምሽት ጊዜ እርጥበትን ለማመቻቸት እግርዎን በጥጥ ካልሲዎች መጠቅለልዎን አይርሱ!
ጠቃሚ ምክር 5: ቤኪንግ ሶዳ መጠቀም
የ ቤኪንግ ሶዳ እግሮቻችንን ለመንከባከብ ድንቅ አጋር ነው. እሱን ለመጠቀም ሶስት የሾርባ ማንኪያ ሶዳ (ሶዳ) ከትንሽ ውሃ ጋር በመቀላቀል ድፍን ይፍጠሩ። ይህንን ጥፍጥፍ በእርጋታ በማሸት ተረከዝዎ ላይ ይተግብሩ። ቢካርቦኔት ደስ የማይል ሽታዎችን በሚያስወግድበት ጊዜ ቆዳውን ያስወግዳል. ለ 10 እና 15 ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም በንፋስ ውሃ ይጠቡ. ወዲያውኑ ልዩነቱ ይሰማዎታል! ይህ ዘዴ በተለይ እግሮቻቸውን ላጡ ወይም ለተጠሩ ሰዎች ተስማሚ ነው. ተረከዝ ለስላሳ እና ጤናማ እንዲሆን ይህንን ህክምና በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት። በጊዜ ሂደት እራሱን ያረጋገጠ ቀላል, ኢኮኖሚያዊ እና ውጤታማ አማራጭ ነው!