ያልተለመደ የኃይል ማከሚያ: በሽታዎችን ለመዋጋት የድራጎን ፔይን ሚስጥራዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ክንፍ የሚሰጥህ በሽታን የሚያባርር ሚስጥራዊ መድኃኒትስ? አዎ, በትክክል አንብበዋል, ስለ ምስጢራዊው ነው ድራጎን ልጣጭ ! ይህ የአያት ቅድመ አያት ቻይናዊ መጠጥ፣ በአስደናቂው ስሙ እና በአስደናቂው ገጽታው፣ በእውነቱ የጥቅማጥቅሞች ስብስብ ነው። የሚፈነዳ ድብልቅ እንደሆነ አስቡት ዝንጅብል, turmeric እና ሎሚየበሽታ መከላከያዎችን ማጠናከር እና የክረምቱን ትንሽ ህመሞች መከላከል የሚችል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ፣ ወደዚህ አስደናቂ መጠጥ አለም ውስጥ እንገባለን፣ አስማታዊ ምግቦቹን በማሰስ እና በቀላሉ በሚሰራው የምግብ አሰራር ውስጥ እንመራዎታለን። በአንተ ውስጥ ያለውን ዘንዶ ለማንቃት ዝግጁ ነህ? በዚህ ጠቃሚ እና በሚያስደስት ጉልበት በሚሰጥ ጀብዱ ውስጥ እራስዎን ይውሰዱ!

በመድኃኒትዎ ውስጥ የሎሚ ጥቅሞች

የ ሎሚ, የ citrus ፍራፍሬዎች ኮከብ, በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር አስፈላጊ ነው. የበለፀገው በ ቫይታሚን ሲ, ሰውነትን ከበሽታዎች እና ከበሽታዎች ለመከላከል ይረዳል. ከፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ቫይረስ ባህሪያቱ ጥቅም ለማግኘት የ 5 ኦርጋኒክ ሎሚ ጭማቂ ወደ ድብልቅዎ ይጨምሩ። ተፈጥሯዊ መከላከያዎን ከማጠናከር በተጨማሪ ሎሚ ያስተዋውቃል መርዝ መርዝ ጉበት, መርዞችን ለማስወገድ አስፈላጊ አካል. ጥቅሞቹን ከፍ ለማድረግ ሎሚዎቹን በብርድ በመጭመቅ ይህንን ኃይል ሰጪ መድሃኒት በጠዋት ይጠቀሙ። ጣዕሙ የሚጣፍጥ እና የሚያድስ ጣዕምዎ ቀንዎን በተለይም በክረምት ወቅት ይሞላል። ይህ ጠቃሚ ምክር በጣም ጥሩ በሆነ መንገድ ይመጣል- ቅመም የሎሚ ሻይየሎሚ እና የቅመማ ቅመም ጥቅሞችን በማጣመር ወቅታዊ በሽታዎችን ለመከላከል ጥሩ መከላከያ።

ዝንጅብል: ተፈጥሯዊ ፀረ-ብግነት

መድሃኒቱን የበለጠ ውጤታማ ለማድረግ መድሃኒቱን አይርሱ ዝንጅብል. ይህ rhizome በንብረቶቹ ታዋቂ ነው። ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ቫይረስ. 100 ግራም ትኩስ ወይም የዱቄት ዝንጅብል በማዋሃድ ከበርካታ በጎነቶች በተለይም በምግብ መፍጨት እና በህመም ማስታገሻ ላይ ያለው አወንታዊ ተጽእኖ ተጠቃሚ ይሆናሉ። በተጨማሪም ዝንጅብል የደም ዝውውርን ያበረታታል, ይህም የሙቀት መጠኑ ሲቀንስ ሰውነታችን እንዲሞቅ ይረዳል. ውጤታማነቱን ከፍ ለማድረግ ከዝንጅብል መርፌዎች በተጨማሪ የድራጎን ፔይን ይጠቀሙ ለምሳሌ የክረምት እረፍት, ከመተኛቱ በፊት ሰውነትን እና አእምሮን ለማስታገስ ምሽት ላይ የሚጠጣ ጣፋጭ መጠጥ. ዝንጅብል እንዲሁ ለስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ ተስማሚ አጋር ነው ፣ ይህም በአካል ጥረቶች ወቅት ያን ያህል ትንሽ ጭማሪ ይሰጥዎታል ።

የቱርሜሪክ ልዕለ ኃያላን

ጥቅሞቹን አቅልላችሁ አትመልከቱ turmeric በጤናዎ መድሃኒት ውስጥ. በንብረቶቹ ይታወቃል ፀረ-ብግነት እና አንቲኦክሲደንትስከጥቁር በርበሬ ጋር ሲዋሃድ ወደ ልዕለ ኃያልነት ስለሚቀየር የመምጠጥ መጠኑን ይጨምራል። 50 ግራም ቱርሜሪክን ወደ ድብልቅዎ ውስጥ ማካተት ለመጠጥዎ ወርቃማ ቀለም ብቻ ሳይሆን የመገጣጠሚያ ህመምን ለመቋቋም እና የምግብ መፈጨትን ጤንነት ለማሻሻል ይረዳል. ለበለጠ ጣፋጭነት, መጠጥዎን ከአትክልት ወተት ጋር ይቀላቅሉ. ማሰስ ያስቡበት የቱሪም ወርቃማ ወተት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያለጣዕም እና ጤናማ ተሞክሮ የቱርሜሪክ እና የቅመማ ቅመሞችን መልካምነት የሚያጣምር ጣፋጭ ማጽናኛ አማራጭ።

ለመርገጥ ቺሊ ፔፐር ይጨምሩ

ቅመማ ቅመሞችን ከወደዱ፣ ለመጨመር አያመንቱ በርበሬ ወደ ድራጎን ፔይ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎ. ይህ ትንሽ አማራጭ ንጥረ ነገር ለመጠጥዎ እውነተኛ ጭማሪ ሊጨምር ይችላል። ቺሊ ፔፐር ሀ antioxidant ሜታቦሊዝምን የሚያነቃቃ እና በቀዝቃዛ ቀናት ውስጥ እንዲሞቁ የሚያግዝ ተፈጥሯዊ። ትንሽ ቺሊ ፔፐር በመጨመር ለመድኃኒትዎ ጣዕም አስተዋፅኦ ብቻ ሳይሆን በምግብ መፍጨትዎ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. ለስለስ ያለ አቀራረብ፣ ይህን መረቅ በዚ መሞከር ይችላሉ። ቺሊ እና የሎሚ ሻይየበሽታ መከላከያዎችን የበለጠ ለማጠናከር ተስማሚ። ከመጠን በላይ እንዳይወስዱ ይጠንቀቁ, ምክንያቱም ይህ መጠጥዎ ለጣዕምዎ በጣም ቅመም ያደርገዋል!