“html
አንዳንድ ጠባሳዎች በራስ መተማመን ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ አስተውለህ ታውቃለህ? ከብጉር መሰባበር፣ ጉዳት ወይም ቀዶ ጥገና፣ እነዚህ የሚታዩ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የማይፈለጉ ትውስታዎች ሊሆኑ ይችላሉ። እንደ እድል ሆኖ, እነዚህን ጉድለቶች ለመቀነስ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች አሉ. 8 የተፈጥሮ መድሃኒቶችን ያግኙ ፈውስን ብቻ ሳይሆን ጠባሳዎችንም ይቀንሳል! ቀላል፣ ተደራሽ የሆኑ ንጥረ ነገሮች፣ ምናልባት እቤት ውስጥ ያለዎት፣ ቆዳዎን በሚንከባከቡበት ጊዜ የቆዳ እንክብካቤ አሰራርዎን ሊለውጡ ይችላሉ። በዚህ ጽሁፍ ውስጥ የማይታዩ ጠባሳዎችን ለመሰናበት እና ለስላሳ እና አንጸባራቂ ቆዳ ለመቀበል ሞኝ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እና ብልህ ምክሮችን እናካፍላለን። እነዚህን የተፈጥሮ ሀብቶች ለማግኘት ዝግጁ ነዎት? https://www.youtube.com/watch?v=WZod0gfsvCA 1. አፕል cider ኮምጣጤአፕል cider ኮምጣጤ ቁስልን ለማዳን እና ጠባሳዎችን ለመቀነስ ትልቅ አጋር ነው። እሱን ለመጠቀም 5 ሚሊር የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ከ 50 ሚሊ ሜትር ውሃ ጋር ይቀላቅሉ. የጥጥ መጥረጊያ ወይም የጥጥ ኳስ ይውሰዱ, በዚህ ድብልቅ ውስጥ ይንከሩት እና ጠባሳዎ ላይ ይተግብሩ. በሞቀ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ. እከክ እስኪጠፋ ድረስ ይህ ዘዴ በቀን ሁለት ጊዜ, ጥዋት እና ምሽት ሊደገም ይችላል. ፈውስ ከማስተዋወቅ በተጨማሪ, ይህ መፍትሄ የማይታዩ ጠባሳዎችን ለመከላከል ይረዳል. ቆዳዎን ለማስታገስ ሌሎች ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች የጥርስ ሕመምን ለማስታገስ እነዚህን ምክሮች ይመልከቱ። 2. የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት
, ጠባሳዎችን ለመቀነስ በጣም ጥሩ መድሃኒት ያድርጉት. እሱን ለመተግበር፣ ጥቂት ጠብታ የአስፈላጊ ዘይት ጠብታዎችን በማጓጓዣ ዘይት ውስጥ፣ ለምሳሌ እንደ ሮዝሂፕ ዘይት፣ በተለይም በጠባሳ እና በመለጠጥ ምልክቶች ላይ ውጤታማ ነው። ከጥጥ የተሰራውን ኳስ ከድብልቅ ጋር ያርቁ እና በተጎዱት ቦታዎች ላይ በቀስታ ይቅቡት. ይህ ፈውስን ብቻ ሳይሆን የቆዳ ጠባሳዎችን ገጽታ ማሻሻል ይችላል. ለተሻለ ውጤት ይህንን ሂደት በመደበኛነት ይድገሙት። የእርስዎን የቆዳ እንክብካቤ በጥልቀት ለመረዳት፣ ስለ psoriasis ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ይህን ጽሑፍ ይመልከቱ።
3. ሽንኩርት፡ የሚገርም መድኃኒት በፀረ-ኢንፌርሽን ውህዶች የበለፀገ ቀይ ሽንኩርት የጠባሳዎችን ገጽታ ለመቀነስ አስደናቂ መድኃኒት ነው። እሱን ለመጠቀም አንድ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ እና በሻይ ማንኪያ ማር በማቀላቀል ለጥፍ ይቅቡት። ይህንን ፓስታ በደረቁ ደረቅ ቆዳዎች ላይ ይተግብሩ እና ከዚያ ከመታጠብዎ በፊት ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉት። ጥቅሞቹን ለመሰማት ይህንን አሰራር በቀን አራት ጊዜ ያከናውኑ። የሽንኩርት የመፈወስ ባህሪያት ጠባሳዎችን ለማከም እና የቆዳዎን አጠቃላይ ገጽታ ለማሻሻል ይረዳል. ለሌሎች አስደሳች የተፈጥሮ መፍትሄዎች ያግኙ ደረቅ እና የተጎዱ እጆችዎን እንዴት እንደሚከላከሉ .4. ቤኪንግ ሶዳ
ቤኪንግ ሶዳ የቆዳ እድሳትን የሚያበረታቱ የማስወገጃ ባህሪያት አሉት. ለማመልከት, 10 ግራም ቤኪንግ ሶዳ ከ 100 ሚሊ ሜትር ውሃ ጋር ይቀላቅሉ. ማንኪያ በመጠቀም ድብልቁን በቀጥታ ወደ ጠባሳዎች ይተግብሩ። ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይተዉት, ከዚያም በንፋስ ውሃ በጥንቃቄ ያጠቡ. የሚታዩ ውጤቶችን ለማግኘት ይህንን ሂደት በሳምንት ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ይድገሙት. በተጨማሪም ቤኪንግ ሶዳ እብጠትን ለመቀነስ እና የቆዳ ቀለምን ለማሻሻል ይረዳል. ፍላጎት ካለህ ማየት ትችላለህ የጉሮሮ መቁሰል አምስት ኃይለኛ የተፈጥሮ መፍትሄዎች .5. Plantain ፕላንቴይን አስደናቂ የመፈወስ ባህሪያት ያለው ሌላ ተክል ነው። መድሀኒት ለማዘጋጀት ወደ አስር የሚጠጉ የፕላንት ቅጠሎችን በመጨፍለቅ ጭማቂውን ያውጡ. ፈውስ ለማራመድ እና የጠባሳዎችን ገጽታ ለመቀነስ ይህንን ፈሳሽ በቀጥታ ወደ ቁስሎችዎ ይተግብሩ። ፕላንቴይን ብስጭትን በሚያስታግስበት ጊዜ የቆዳውን የፈውስ ተግባራት ያበረታታል። ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ይህንን ፈሳሽ በቀን ብዙ ጊዜ ይተግብሩ። ሌሎች ጠቃሚ እፅዋትን ለማሰስ በተፈጥሮ የተዘረጋ ምልክቶችን ለመቀነስ እነዚህን ምክሮች ይመልከቱ።6. ነጭ ሽንኩርት ለቆዳ እድሳት
ነጭ ሽንኩርትን እንደ ዲኮክሽን መጠቀም ጠባሳን ለማከም ይረዳል። የነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ቢያንስ ለ 2 ሰአታት በውሃ ውስጥ ይንከሩት ከዚያም መፍትሄውን ያጣሩ። ብስጩን ለማስወገድ ለ 10 ደቂቃዎች በመተው በጥጥ የተሰራውን እከክ ላይ ይተግብሩ. ነጭ ሽንኩርት የሕዋስ ዳግም መወለድን የሚያበረታታ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪ አለው እንዲሁም ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ይረዳል። ተጨባጭ ውጤቶችን ለማየት ይህንን አሰራር በመደበኛነት መጠቀምን ያስቡበት። ለሌሎች ጠቃሚ ምክሮች, psoriasis እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል ላይ ይህን ጽሑፍ ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
7. አልዎ ቪራ, የቆዳ እንክብካቤ ክላሲክአልዎ ቪራ በእርጥበት እና በመፈወስ ባህሪያት ይታወቃል. ከንብረቶቹ ጥቅም ለማግኘት በቀላሉ የኣሊዮ ጭማቂን በቀጥታ ወደ ጠባሳው ይተግብሩ። ይህ ተፈጥሯዊ ህክምና ማሳከክን በሚያስታግስበት ጊዜ የቆዳ እድሳትን ያበረታታል. ውጤታማነቱን ከፍ ለማድረግ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ እና በቀን ከ 3 እስከ 4 ጊዜ ይድገሙት. አልዎ ቪራ እርጥበትን ብቻ ሳይሆን ጠባሳዎችን ለማሻሻል ይረዳል. በተፈጥሮ እራስዎን መንከባከብን ለመቀጠል, እጆችዎን ስለመጠበቅ ይህንን ጽሑፍ ይመልከቱ. 8. ማር ለጤናማ ፈውስ ማርማር ለፀረ-ተባይ እና ለመፈወስ የሚያገለግል ጥንታዊ መድሃኒት ነው. እሱን ለመተግበር ጥቂት የማር ጠብታዎችን በቀጥታ በጠባሳዎቹ ላይ ያድርጉት። የእሱ ባህሪያት ባክቴሪያዎችን ማስወገድ ብቻ ሳይሆን የቲሹ ፈውስንም ያመቻቻል. የፈውስ ሂደቱን ለማመቻቸት ይህንን በየቀኑ መድገም ይችላሉ. ይህ ቀላል እና ተፈጥሯዊ መድሐኒት ጠባሳዎችን ለማሻሻል ውጤታማ ነው. ሌሎች የፈሳሽ መድሃኒቶችን ለመመርመር፣ ስለ psoriasis አማራጭ ሕክምናዎች ይህን ጽሑፍ ይመልከቱ።