Забелязали ли сте, че 50% от жените се оплакват от чупливи нокти, които лесно се чупят? Ако сте от хората, които отчаяно търсят естествени решения за укрепване на ноктите си, не сте сами. Слабите и чупливи нокти могат да бъдат отражение на липсващи храни в диетата ни или неадекватна грижа. за щастие нашите баби са имали в сандъка си с тайни множество прости и ефективни съвети за укрепване на ноктите с помощта на естествени съставки. В тази статия ще откриете как лекарства, базирани на подхранващи масла, билки и традиционни лечения, могат да променят здравето на ноктите ви, като същевременно поддържат вашето благосъстояние. Пригответе се да преоткриете красотата на ръцете си с тях бабини съвети които правят чудеса!
Редовна хидратация
Да се борим срещу крехки нокти, хидратацията е ключов елемент. Нанасяйте ежедневно овлажняващ крем със специална формула върху ръцете и ноктите си. Също така изберете за подхранващи масла като масло от сладък бадем или кокосово масло, богати на полезни мастни киселини. Внимателно масажирайте крема или маслото върху ноктите и кожичките си, като се уверите, че е само в една посока, за да не отслабите допълнително ноктите си.
В допълнение, домашна баня за нокти с тези масла може да осигури допълнителен нокаут. Използвайки тези прости техники, трябва бързо да видите подобрение в здравината и външния вид на ноктите си. За други практически съвети открийте тази статия на Съветите на баба за укрепване на чупливи нокти.
Смес от лимон и зехтин
Сътрудник лимонов сок и назехтин е ефективен метод за укрепване на ноктите. Тази комбинация прави чудеса благодарение на стягащите свойства на лимона, който помага за втвърдяване на нокътя, докато зехтинът хидратира и подхранва. За целта смесете сока от половин лимон и една супена лъжица зехтин. Накиснете ноктите си в тази смес за около 10 до 15 минути, след което изплакнете с хладка вода.
Тази рутина два пъти седмично може значително да подобри здравето на вашите крехки нокти. Освен това лимонът е богат на витамин С, важен за производството на колаген. За други алтернативи, не се колебайте да се консултирате с тази статия, която обсъжда съвети за избягване на гризане на ноктите.
Благотворни маслени бани
Извършете маслени бани е друг ефективен метод за укрепване на ноктите. Можете да използвате масла като рициново масло, зехтин или масло от жожоба. Тези масла са известни със своите подхранващи и укрепващи свойства. Загрейте леко малко количество масло, след което накиснете ноктите си в него за поне 15 минути. Тази техника ще помогне за омекотяване на кожичките, като същевременно интегрира хранителни вещества директно в нокътя.
Освен това се препоръчва да правите това лечение веднъж или два пъти седмично за оптимални резултати. Вашите нокти бързо ще придобият сила и блясък. За да отидете по-далеч в грижите си, можете да се консултирате със статия за действия за по-здрави нокти.
Употреба на чесън
Чесънът често се посочва сред природните средства за укрепване на ноктите. Има противогъбични и антибактериални свойства, които могат да ви помогнат да поддържате ноктите си здрави. За да се възползвате от неговите предимства, натрийте скилидка чесън върху всеки нокът. Оставете го да действа около петнадесет минути, преди да изплакнете. Този метод не само укрепва, но и почиства крехките нокти.
Повторете тази операция 2 до 3 пъти седмично и ще бъдете изненадани от резултатите. Можете също така да включите чесън в диетата си, за да се възползвате от него отвътре. За повече съвети за естествено здраве, не се колебайте да прочетете тази статия как да кажем сбогом на грозните нокти.