Уморени ли сте от болката, която нарушава ежедневието ви? Не сте сами, тъй като повечето хора често изпитват физически дискомфорт поради различни причини. В този стремеж за благополучие много хора се обръщат към естествени алтернативи, далеч от лечението с лекарства. Знаете ли, че някои лекарства може вече да се крият във вашата кухня? Очарователно е! Вместо да трупате хапчета, защо не откриете решения, които са едновременно ефективни и нежни, за да успокоят болката ви? В тази статия ще разгледате пет естествени болкоуспокояващи което може да промени подхода ви към болката. Пригответе се да демистифицирате тези съкровища на природата, които могат да върнат комфорта в ежедневието ви.
1) Карамфил: мощен лек за зъбни болки
THE карамфил отдавна е известен със своите аналгетични свойства, особено за облекчаване на зъбна болка. Богатството му на евгенол му придава антисептично и анестетично действие. За да се възползвате от ползите му, можете да дъвчете карамфил, който ще освободи етеричните си масла и ще успокои болката. Можете също да използвате капка етерично масло от карамфил, която нанесете върху памучен тампон и поставете върху болезнената област. Не забравяйте да разредите етеричното масло в основа от растително масло, за да избегнете всякакъв риск от дразнене. Това естествено лекарство е добър начин да спестите време, докато чакате час за зъболекар. За повече съвети по темата вижте тази статия на зъбна болка.
2) Лайка: съюзник срещу хронична болка
Различните разновидности на лайка имат полезни свойства за облекчаване на различни болки. Например, треската често се нарича „растение за мигрена“ поради ефективността си срещу главоболие. За да се възползвате от него, запарете няколко цветя и пийте до три чаши на ден по време на пристъпи. Римската лайка от своя страна има релаксиращи свойства и може да облекчи болки в тялото. Можете да смесите няколко стрити цвята с мед и да приемате по лъжица на всеки четири часа. Ако и вие подлежите на сърбеж, паста от мокри цветове от лайка може да се прилага като компреси. За други средства за защита, посетете тази статия на мускулна болка.
3) Етерично масло от мента: освежаващо облекчение
Известен със своите добродетели анестетици, л’етерично масло от мента е от съществено значение за успокояване на много болки. Основната му активност идва от ментола, който помага за отблъскване на усещането за болка. При главоболие просто нанесете капка върху слепоочията си и масажирайте нежно. За тези, които страдат от тежки крака, разредете 50 капки масло в 100 ml растително масло и масажирайте засегнатата област за успокояващо усещане. Можете също да използвате това масло върху болезнени стави свързани с артрит или тендинит, масажирайте 4 пъти на ден след разреждане. За повече съвети относно ишиас, вижте тази статия седалищна болка.
4) Етерични масла от лимонов евкалипт и зимна зеленина: болкоуспокояващото дуо
Богат на противовъзпалителни свойства, етерични масла от лимонов евкалипт и зимна зеленина са идеални за облекчаване болезнени мускули или ставите. Лимоновият евкалипт помага за намаляване на възпалението, докато зимнозеленото, благодарение на метил салицилата, действа подобно на аспирина. За да приготвите ефективна смес, разредете 20 капки от всяко етерично масло в 100 ml растително масло. Добавете също 10 капки масло от лавандула и 10 капки мента за допълнителни ползи. Нанесете върху зони, засегнати от постоянна болка или болки. За повече съвети посетете нашата статия за мускулна болка.
5) Ливаден сладък: естествено противовъзпалително средство
Известен със свойствата си, подобни на аспирина, ливадна сладка е ефективно естествено средство за болка, свързана сартрит, НА болки в тялото или на Лаймска болест. За да се възползвате от ефектите му, просто пригответе инфузия, като смесите 30 г цъфтящи връхчета от ливадна сладка с други билки като мента и листа от ясен. Като запарите чаена лъжичка в чаша вряща вода за десет минути, можете да облекчите болката си, като консумирате 3 до 4 чаши на ден. За бързо облекчаване на болка, свързана с ухапвания от насекоми, използвайте капка лавандулов аспик, който има и противовъзпалително действие. За да научите повече за тези лекарства, не се колебайте да прочетете нашата статия за менструални болки.