Пристъпът на подагра, тази скрита болест, която връхлита без предупреждение, засяга милиони хора по света, стигайки дотам, че парализира най-простите движения с непоносима болка. Чувствали ли сте някога тази мъчителна болка в палеца на крака, която ви пречи да се насладите на обикновена разходка? Около 2% от френското население страда от това заболяване, което често се влошава от неподходяща диета. За щастие, решения съществуват! В тази статия ще проучим 10 природни средства е ефективен за бързо облекчаване на симптомите на подагра. Независимо дали става въпрос за домашни рецепти или житейски съвети, вие ще откриете прости и достъпни подходи за намиране на комфорт и спокойствие. Готови ли сте да опознаете природата и нейните съкровища, за да облекчите болката си?
1) Лимон и сода за хляб
Богат на витамин С, лимонът е отличен съюзник в борбата срещу натрупването на пикочна киселина в кръвта. За максимална ефективност може да се смесва с сода бикарбонат, което помага за намаляване на болките в ставите. За да приготвите този разтвор, добавете лъжица бикарбонат към чаша вода, за да консумирате три пъти на ден. Добавянето на щипка лимонов сок ще направи всичко по-приятно. Тази смес предлага двойно действие чрез намаляване пикочна киселина и облекчаване на болката в засегнатата става.
2) Ябълков оцет
THE ябълков оцет е известен със своите алкализиращи и детоксикиращи свойства. За да се възползвате от неговите ефекти, просто разредете лъжица ябълков оцет в чаша вода. Този препарат помага за разреждане на кръвта и премахване на токсините. Можете също така да добавите малко мед, за да подсладите вкуса. Като възстановява киселинно-алкалния баланс, ябълковият оцет помага за облекчаване на болката, свързана с подагра. За повече практични съвети за благополучие вижте нашата статия за използването на етерични масла.
3) Етерични масла
THE етерични масла са друг начин за облекчаване на болката при подагра. Ароматерапията може да бъде много ефективна, особено с етерично масло от зимно зелено. Преди употреба е важно да се проверят противопоказанията и да се направи тест за алергия. Разредете две капки зимно зелено масло в растително масло като жълт кантарион и масажирайте болезнената става. Можете също да подготвите соли за вана с етерични масла, включващи 15 капки етерично масло от лимонов евкалипт. За по-сложни рецепти вижте нашата статия за домашно приготвени ексфолианти за тяло.
4) Картофена вода
Едно просто решение за облекчаване на подаграта е да използватевода за варене на картофи. Сварете четири почистени картофа в литър и половина вряща вода. След като готвенето приключи, запазете водата за пиене през целия ден. Този неограничителен метод осигурява известно облекчение на болки в ставите. Богата на минерали, картофената вода помага за детоксикацията на тялото. За повече рецепти за домашно лечение вижте нашата статия за консервиране на плодове и зеленчуци.
5) Джинджифил
THE джинджифил е известен със своите противовъзпалителни и аналгетични свойства. За да облекчите пристъпа на подагра, просто пасирайте джинджифила и нанесете тази паста директно върху възпалената става. Оставете да действа 30 минути, преди да изплакнете с хладка вода. Този естествен метод може да се повтаря няколко пъти на ден, докато болката изчезне. За повече съвети относно естествените болкоуспокояващи вижте и нашата статия за решения за облекчаване на болката.