Da li zaista mislite da je vaš dom utočište? Međutim, nevidljive stvari se kriju u proizvodima vašeg domaćinstva i ugrožavaju vaše zdravlje pluća. Alarmantna studija otkriva da gotovo polovica uobičajenih proizvoda za čišćenje sadrži otrovne tvari koje mogu izazvati respiratorne bolesti ili pogoršane alergije. Jeste li znali? Mnogi od nas bez oklijevanja koriste proizvode koji, umjesto čišćenja, zagađuju zrak u našim domovima. U ovom članku ćemo istaknuti 7 proizvoda za kućanstvo koji su najštetniji po zdravlje pluća. Pripremite se da budete iznenađeni i kritički pogledajte navike čišćenja za koje ste mislili da su bezopasne.
1) Uklonite mirisne deterdžente i deterdžente
THE mirisni deterdženti i sredstva za čišćenje mogu izgledati prijatno za upotrebu, ali često sadrže hemikalije koje su štetne za vaše zdravlje. Sintetički mirisi dodani za maskiranje neugodnih mirisa mogu vremenom uzrokovati alergijske reakcije i preosjetljivost. Takođe mogu iritirati pluća, posebno kod osoba sa astmom. Za zdraviju alternativu, razmislite o korištenju ekoloških proizvoda za kućanstvo. Takođe je preporučljivo da pripremite vlastiti domaći deterdžent za pranje rublja. Ovo vam omogućava da kontrolišete sastojke i smanjite izloženost jakim hemikalijama.
2) Izbjegavajte proizvode sa dezodoransom u spreju
THE osvježivači zraka u spreju emituju fine čestice koje mogu naštetiti zdravlju pluća. Ne samo da ne maskiraju loše mirise, već i ispuštaju hlapljiva organska jedinjenja (VOC) u zrak. Poznato je da ove supstance iritiraju respiratorni trakt i izazivaju alergije. Preferirajte prirodna rješenja poput ekološki proizvodi za domaćinstvo koji koriste eterična ulja za dezodoraciju bez rizika. Ova metoda nije samo efikasna, već i ekološki prihvatljiva.
3) Ne podcjenjujte izbjeljivač
L’izbjeljivač je uobičajen proizvod u mnogim domovima, ali je i jedan od najopasnijih za pluća. Njegova redovna upotreba može uzrokovati akutnu iritaciju respiratornog trakta i povećati rizik od kroničnih bolesti, poput kronične opstruktivne bolesti pluća (KOPB). Razmislite o manje iritantnim alternativama, poput mješavine octa i sode bikarbone za čišćenje. Za više savjeta o proizvodima za kućanstvo koje treba izbjegavati, pogledajte ovaj članak industrijski proizvodi koje treba zamijeniti.
4) Budite oprezni sa amonijakom
L’amonijak je nedovoljan sastojak u mnogim sredstvima za čišćenje i odmašćivanje prozora. Ova komponenta oslobađa iritirajuće pare koje mogu uzrokovati ozbiljne respiratorne probleme, posebno pri produženom izlaganju. Kako biste izbjegli katastrofalne posljedice po vaše zdravlje, odlučite se za alternativna sredstva za čišćenje na bazi prirodnih spojeva. Na primjer, miješanje octa i vode je praktično rješenje. Saznajte više o sigurnim proizvodima za kućanstvo čitajući članke na tu temu ovdje.
5) Ograničite upotrebu aerosola
THE aerosoli kao što su sprejevi za kosu, insekticidi ili osvježivači zraka predstavljaju značajnu opasnost za pluća. Čestice koje se oslobađaju tokom upotrebe mogu se direktno udahnuti, povećavajući rizik od iritacije disajnih puteva i problema sa plućima. Odlučite se za metode čišćenja bez aerosola kako biste sačuvali svoje zdravlje. Za praktične alternative, istražite ponuđene savjete za zamijeniti hemikalije kroz prirodna rješenja.
6) Čuvajte se kiselina i baza
L’hlorovodonične kiseline ili proizvodi koji sadrže vrlo moćne baze mogu biti izuzetno iritantni za respiratorni trakt. Ove supstance mogu oštetiti respiratorni trakt kada se udišu, uzrokujući niz štetnih efekata. Za kućne potrebe, najbolje je izbjegavati ova korozivna sredstva za čišćenje i obratiti se rješenjima koja su zdrava, kao što su neutralna pH sredstva za čišćenje. Saznajte više o opasnostima proizvoda za kućanstvo i dobijte praktične savjete čitajući ovaj članak na proizvodi koje treba izbjegavati.
7) Nemojte zanemariti aceton
L’aceton, koji se često koristi kao rastvarač, može izazvati tešku iritaciju disajnih puteva, praćenu vrtoglavicom i drugim smetnjama. Pretjerano udisanje može uzrokovati štetne posljedice po zdravlje, kao što je plućni edem. Da biste smanjili rizike, koristite manje toksične alternative poput skidača laka za nokte na bazi vode. Takođe vodite računa da dobro provetrite prostore kada ih koristite. Za vodič za pravljenje manje štetnih proizvoda za kućanstvo, svakako pogledajte ovaj članak o najboljim alternativama hemikalijama.