क्या आप अपने फलों के जल्दी खराब होने से थक गये हैं? क्या आप जानते हैं कि हमारी दादी-नानी की एक सरल तकनीक सब कुछ बदल सकती है? फल, प्रकृति के ये छोटे आश्चर्य, पूरी तरह से और लंबे समय तक स्वाद लेने योग्य हैं। फिर भी हर साल वैश्विक फल उत्पादन का 30% बर्बाद हो जाता है, अक्सर अनुपयुक्त संरक्षण विधियों के कारण। इस लेख में, हम आपके फलों को लंबे समय तक ताज़ा रखने के लिए दादी-नानी के कुछ सरल और नवोन्मेषी सुझावों का पता लगाएंगे। उन्हें ठीक से संग्रहीत करने की आवश्यकता से लेकर व्यावहारिक सलाह तक जिसे आप दैनिक आधार पर अपना सकते हैं, फलों के संरक्षण के प्रति अपने दृष्टिकोण को बदलने के लिए तैयार हो जाइए!
1. फलों को रोशनी से दूर रखें
अपने जीवन का विस्तार करने के लिए फल, सबसे अच्छे सुझावों में से एक है उन्हें सूरज की किरणों से बचाना। फल पसंद है आलू, द प्याज और यहलहसुन इसे अंधेरे, ठंडे, हवादार स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। प्रकाश अंकुरण या अपघटन को गति दे सकता है, जिससे उनकी गुणवत्ता तेजी से कम हो सकती है। ए का उपयोग करने पर विचार करें टोकरी या ए कैनवास बैग उन्हें खिड़कियों से दूर सुरक्षित रूप से संग्रहीत करने के लिए। याद रखें कि फलों को हमेशा सांस लेनी चाहिए, इसलिए वायुरोधी कंटेनरों से बचें। आप नियमित रूप से अपने खाद्य पदार्थों की स्थिति की जांच भी कर सकते हैं ताकि उन खाद्य पदार्थों को हटाया जा सके जिनमें सड़न के लक्षण दिखाई देते हैं और उन्हें दूसरों को प्रभावित करने से रोका जा सके!
2. संवेदनशील फलों को अलग कर लें
कुछ फल की तरह सेब और यह नाशपाती एथिलीन का उत्पादन कर सकता है, एक गैस जो अन्य फलों को पकाने में तेजी लाती है। इससे बचने के लिए इन फलों को अन्य खाद्य पदार्थों से अलग रखें। साथ ही, अपने अधिक पके फलों को भी इसमें संग्रहित कर लें फ़्रिज उनकी परिपक्वता को धीमा करने के लिए, जबकि जिन्हें पकने की आवश्यकता होती है उन्हें कमरे के तापमान पर छोड़ दें। फल को अंदर रखना एक अच्छी युक्ति है कागज के बैग उन्हें प्राकृतिक रूप से पकने में मदद करने के लिए, बिना बहुत जल्दी खराब हुए। इससे आप लंबे समय तक ताजे फल का आनंद ले सकेंगे और भोजन की बर्बादी भी कम होगी!
3. कटे हुए फलों को स्टोर करें
एक बार जब आप अपना काट लें फल, ऑक्सीकरण से बचने के लिए उन्हें ठीक से संग्रहीत करना महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास नहीं है नींबू उन्हें ढकने के लिए, एक सरल उपाय यह है कि टुकड़ों को नमक के पानी के मिश्रण में डुबोया जाए। प्रति चौथाई गेलन पानी में लगभग एक चम्मच नमक मिलाएं और इसे कुछ मिनट तक भीगने दें। फिर, उन्हें रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करने से पहले धीरे से धोकर सुखा लें। इससे उनकी ताज़गी और बनावट को बनाए रखने में मदद मिलती है। संरक्षण की बात करते हुए, अन्य अपशिष्ट-विरोधी युक्तियों को खोजने के लिए इस लेख पर एक नज़र डालें जो आपको अपने बजट को अनुकूलित करने की अनुमति देगा! यहां और जानें.
4. कुछ फलों को फ्रिज में रखने से बचें
हालाँकि फ़्रिज यह कई खाद्य पदार्थों को संग्रहीत करने के लिए एक बेहतरीन जगह है, कुछ फल वहां असहज महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, टमाटर ठंडा होने पर अपना आदर्श स्वाद और बनावट खो देते हैं। केलेदूसरी ओर, उन्हें कमरे के तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए; उनकी परिपक्वता को धीमा करने के लिए उनके तने को थोड़ी सी प्लास्टिक फिल्म से सुरक्षित रखना भी अच्छा है। के लिए नींबू, उन्हें एक में संग्रहीत करना याद रखें टोकरी या आपकी रसोई की किसी दराज में! यह विधि आपके फलों को लंबे समय तक स्वस्थ रखते हुए उनके प्राकृतिक गुणों और स्वाद को बनाए रखने की अनुमति देगी।
5. सब्जियों के लिए कैनवास बैग का प्रयोग करें
आप अपना भंडारण कैसे करते हैं इसकी उपेक्षा न करें सब्ज़ियाँ. कभी-कभी वे फल और साधारण का उपयोग करने से भी बेहतर रहते हैं कैनवास बैग, आप उनके जीवनकाल को अनुकूलित कर सकते हैं। दरअसल, कैनवास बैग बेहतर वायु परिसंचरण की अनुमति देते हैं, जो सब्जियों के लिए अच्छा आर्द्रता स्तर बनाए रखने में मदद करता है गाजर और यह तोरी. इसके अलावा, जैसे नाजुक सब्जियों के लिए सलाद, तरकीब यह है कि उन्हें धोएं, फिर सूखे कपड़े में रखने से पहले उन्हें घुमाएं, और ठंडे स्थान पर रखें। इससे कई दिनों तक उनका कुरकुरापन और ताजगी बरकरार रखने में मदद मिलती है। किसने सोचा होगा कि कुछ अच्छे अभ्यास आपके भोजन भंडारण के तरीके को बदल देंगे!