Você já acordou no meio da noite com dor de cabeça e não entendeu o porquê? A resposta pode estar escondida bem ao lado da sua cama: sua vasos de plantas. Embora a sua presença seja muitas vezes sinónimo de serenidade e frescura, certas espécies podem ser reais perturbadores do sono. Alergias, insônia e desconforto respiratório são consequências potenciais desses companheiros de quarto mal escolhidos. Neste artigo, iremos esclarecer você sobre o plantas para evitar no seu quarto para garantir um sono reparador e um ambiente saudável. Acorde se sentindo revigorado ao descobrir as opções verdes que mais combinam com você!
Evite plantas com aromas fortes
O plantas aromáticas pode parecer um complemento ideal para o seu quarto, mas alguns deles, como o jasmim e o lavanda, podem emitir aromas muito fortes. Quando colocados em um espaço confinado, seu odor pode causar dor de cabeça, do náusea ou sono agitado. Mesmo que essas plantas sejam conhecidas por suas propriedades relaxantes, tenha cuidado com elas saturação de odor o que pode se tornar desconfortável rapidamente. Se você é sensível a odores ou propenso a enxaquecas, é melhor optar por variedades menos odoríferas. Dê preferência a plantas como spathiphyllum ou o sansevieria que melhoram a qualidade do ar sem serem invasivos. Para mais dicas sobre como escolher plantas, confira este artigo sobre gestos a evitar para as plantas.
Evite plantas alergênicas
Sendo o quarto um espaço onde passamos longas horas, é fundamental evitar plantas alergênicas o que pode agravar problemas respiratórios ou causar reações na pele. O ficus benjamina é um exemplo perfeito, pois sua seiva pode causar sintomas semelhantes aos de alergia ao látex. Da mesma forma, o begônias e o prímulas são frequentemente responsáveis por irritações e, portanto, devem ser evitados. Se você sofre de alergias, procure plantas comoaloe vera ou o samambaia em vaso, que são menos propensos a causar problemas alérgicos. Para saber mais sobre as plantas a evitar, leia este artigo em plantas para evitar na sua compostagem.
Cuidado com plantas irritantes
Algumas plantas emitem compostos voláteis que podem irritar o trato respiratório, comoeucalipto. Embora seja valorizado por seu efeito descongestionante, seu odor forte pode causar complicações, especialmente para pessoas com asma ou sensibilidades. Além disso, plantas suculentas como a Kalanchoe, se mal conservados, podem liberar toxinas prejudiciais. Evite usar esses tipos de plantas no seu quarto, principalmente se você mora com crianças ou animais de estimação. Em vez disso, concentre-se em espécies que promovam ar limpo sem prejudicar sua saúde. Para saber mais sobre outras maneiras de proteger sua casa, confira este artigo em plantas para manter ladrões longe.
Escolha as plantas tropicais com cuidado
O plantas tropicais podem embelezar seu quarto, mas geralmente são delicados. Espécies como Calatheas e o samambaias precisam de umidade e luz específicas para prosperar. O aquecimento no inverno pode secar o ar e causar a morte dessas plantas. Isso não só prejudica a saúde deles, mas também pode gerar poeira ou mofo. A má exposição à luz também pode causar problemas de crescimento e atrair insetos indesejados. Prefira variedades tolerantes à pouca luz que possam sobreviver em condições de luz limitada. Para saber mais sobre cuidados com as plantas, leia este artigo em preservando suas plantas durante uma mudança.
Pense na localização das plantas
Por fim, é fundamental pensar na localização do plantas no quarto. Evite colocar espécies volumosas como monstro ou cacto perto da sua cama. Uma monstera mal posicionada pode ocupar um espaço considerável e tornar o ambiente menos acolhedor. Os cactos, por outro lado, apresentam risco de ferimentos se estiverem muito próximos de áreas de tráfego. Para um ambiente relaxante, escolha plantas que combinem harmoniosamente com sua decoração. Pequenas suculentas ou ervas em vasos podem ser ótimas opções. Para mais dicas sobre decoração com plantas, confira este artigo em o segredo dos jardineiros para plantas radiantes.