Știați că aproape 20% dintre sugari suferă de colici și plâng adesea fără un motiv aparent? Părinții tineri se trezesc uneori neputincioși în fața acestui plâns neîncetat, nemaiștiind ce să facă pentru a-și calma micuțul. Din fericire, sfaturile bunicii, transmise din generație în generație, sunt pline de soluții simple și naturale pentru a ajuta la calmarea acestor momente de suferință. În acest articol, vom explora sfaturi practice, de la înfășarea bebelușilor la utilizarea zgomotului alb până la magia calmantă a sugării. Fiecare sfat este conceput pentru a reda liniștea în casa dvs. și pentru a vă permite să redescoperiți momente dulci alături de nou-născut.
Înfășați copilul
Înfășarea unui copil este un truc folosit pe scară largă, recomandat de bunici pentru a calma plânsul. Înfășurarea blândă a micuțului într-o pătură moale și sigură îi poate aminti de căldura și confortul uterului. Această tehnică ajută și la reducerea mișcărilor bruște, promovând astfel un sentiment de siguranță. Aveți grijă să nu strângeți prea mult, deoarece bebelușul trebuie să își poată mișca ușor picioarele și brațele. Odată înfășat corespunzător, îl poți legăna ușor pentru a întări acest efect calmant. Adăugați un mediu calm și confortabil și, în general, veți vedea copilul relaxându-vă puțin câte puțin. Pentru alte tehnici de calmare, află cum creați un dormitor liniștit.
Utilizați contactul piele pe piele
Contactul piele pe piele este o practică senzorială care poate calma foarte mult bebelușii care plâng. Ținându-ți copilul aproape de piept, transmiți căldură și afecțiune, ceea ce îi conferă un sentiment de siguranță. De asemenea, poate stimula producția de hormoni relaxanți atât la părinți, cât și la copil. Nu ezitați să practicați această metodă în perioadele de criză, luându-vă un moment pentru a sta confortabil cu el. Acest moment special poate reduce stresul și poate promova legăturile de atașament. În plus, contactul direct poate avea efecte pozitive asupra hrănirii, fie de la sân sau de la biberon. Pentru mai multe sfaturi calmante, explorați acest articol pe masaj pentru bebelusi.
Muzică moale și zgomot alb
Sunetele pot juca un rol crucial în calmarea bebelușilor. Bunicile sfătuiesc adesea să folosești muzică moale sau zgomot alb pentru a-i calma pe cei mici. Aceste sunete familiare îi pot aminti copilului dumneavoastră de mediul liniştitor al uterului. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, să mascheze zgomotele din jur care l-ar putea agita. Puteți opta pentru o melodie liniștitoare sau puteți utiliza aplicații de zgomot alb pe smartphone. De asemenea, este benefic să implici alți membri ai familiei în cântatul sau cântatul la un instrument, ceea ce va face momentul și mai cald. Simțiți-vă liber să experimentați cu diferite tipuri de sunete pentru a le găsi pe cele care funcționează cel mai bine pentru micuțul dvs. Pentru alte sfaturi care funcționează, consultați acest articol pe copilul e calm.
Mers lină
Nu există nimic ca o mică plimbare pentru a calma un copil care plânge. Fie că îți transporti copilul într-un cărucior sau îl așezi cu grijă în cărucior, mișcarea blândă și constantă poate fi foarte benefică. Legănarea, în special, îi amintește micuțului tău de ritmul liniștitor al mișcării pe care l-a simțit în burta ta. Nu ezitați să faceți o plimbare prin cartier sau într-un parc, unde aerul curat și sunetele naturii vă pot ajuta să vă calmați. De asemenea, puteți integra această tehnică cu alte trucuri precum cântatul sau cântecele de leagăn. Pentru mai multe idei de plimbări, nu ezitați să citiți în continuare ameliorarea colicilor.