Ви втомилися від болю, який руйнує ваше повсякденне життя? Ви не самотні, оскільки більшість людей часто відчувають фізичний дискомфорт з різних причин. У пошуках благополуччя багато людей звертаються до природних альтернатив, далеких від медикаментозного лікування. Чи знаєте ви, що деякі засоби вже можуть ховатися на вашій кухні? Це захоплююче! Замість того, щоб нагромаджуватися таблетками, чому б не знайти ефективні та м’які рішення, щоб заспокоїти біль? У цій статті ви дослідите п’ять природні знеболюючі що може змінити ваш підхід до болю. Будьте готові демістифікувати ці скарби природи, які можуть повернути комфорт у ваше повсякденне життя.
1) Гвоздика: потужний засіб від зубного болю
THE гвоздика здавна відомий своїми болезаспокійливими властивостями, зокрема для полегшення зубний біль. Його багатство евгенолом надає йому антисептичну та анестезуючу дію. Щоб скористатися його перевагами, ви можете пожувати гвоздику, яка виділить свої ефірні олії та заспокоїть біль. Ви також можете використовувати краплю ефірної олії гвоздики, яку нанесіть на ватний тампон і покладіть на хворобливу ділянку. Не забувайте розводити ефірну олію в основі рослинної олії, щоб уникнути будь-якого ризику подразнення. Цей натуральний засіб – хороший спосіб заощадити час в очікуванні прийому у стоматолога. Щоб отримати додаткові поради на цю тему, перегляньте цю статтю зубний біль.
2) Ромашка: союзник проти хронічного болю
Різні різновиди ромашки мають корисні властивості для зняття різних болів. Наприклад, пиретрум часто називають «рослиною від мігрені» через його ефективність проти головний біль. Щоб отримати користь, заваріть кілька квіток і випивайте до трьох чашок на день під час нападів. Римська ромашка, зі свого боку, має розслаблюючі властивості та може полегшити стан болі в тілі. Можна змішати кілька подрібнених квіток з медом і вживати по ложці кожні чотири години. Якщо ви також підлягаєте сверблячий, кашку з вологих квіток ромашки можна застосовувати як компреси. Щоб дізнатися про інші засоби захисту, відвідайте цю статтю біль у м’язах.
3) Ефірна олія перцевої м’яти: освіжаюче полегшення
Відомий своїми достоїнствами анестетики, L’ефірної олії м’яти перцевої необхідний для заспокоєння багатьох болів. Його основна активність походить від ментолу, який допомагає відбити відчуття болю. Для головного болю просто нанесіть краплю на скроні та обережно помасажуйте. Для тих, хто страждає від важкі ноги, розведіть 50 крапель олії в 100 мл рослинної олії та помасажуйте уражену ділянку для заспокійливого відчуття. Ви також можете використовувати це масло хворобливі суглоби пов’язаних з артритом або тендинітом, масажуйте 4 рази на день після розведення. Щоб дізнатися більше про радикуліт, перегляньте цю статтю сідничний біль.
4) Ефірні олії лимонного евкаліпта та зимової зелені: болезаспокійливий дует
Багатий протизапальними властивостями, ефірні олії лимонного евкаліпта і зимової зелені ідеально підходять для полегшення хворобливі м’язи Або суглобів. Лимонний евкаліпт допомагає зменшити запалення, а зимова зелень завдяки метилсаліцилату діє подібно до аспірину. Щоб приготувати ефективну суміш, розведіть по 20 крапель кожного ефірного масла в 100 мл рослинного масла. Також додайте 10 крапель олії лаванди та 10 крапель м’яти перцевої для додаткових переваг. Нанесіть на ділянки, уражені постійним болем або болем. Щоб отримати додаткові поради, перегляньте нашу статтю про біль у м’язах.
5) Таволга: натуральний протизапальний засіб
Відомий своїми властивостями, подібними до аспірину, луговий є ефективним природним засобом від болю, пов’язаного зартрит, THE болі в тілі або Хвороба Лайма. Щоб скористатися його дією, просто приготуйте настій, змішавши 30 г верхівок лугового з іншими травами, такими як м’ята перцева та листя ясена. Заливши чайну ложку в склянку окропу протягом десяти хвилин, ви можете полегшити біль, споживаючи 3-4 чашки на день. Для швидкого зняття болю, пов’язаного з укусами комах, використовуйте краплі лавандового холодцю, який також має протизапальну дію. Щоб дізнатися більше про ці засоби, не соромтеся прочитати нашу статтю менструальний біль.