Bạn đã bao giờ cảm nhận được khoảnh khắc hoàn hảo khi được thưởng thức một tách cà phê nóng sau một ngày dài chưa? Những nghi lễ nhỏ này thêm phép thuật vào cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, bạn có biết rằng có Lời khuyên của bà để chuẩn bị các dịch truyền có lợi mỗi mùa? Cho dù bạn đang tìm kiếm sự mềm mại vào mùa đông hay sự tươi mát vào mùa hè, cây cối đều có đầy đủ lợi ích ở mọi góc vườn! Trong bài viết này, tôi sẽ tiết lộ cách ngâm, bảo quản và thậm chí nấu ăn với những báu vật tự nhiên này. Bạn sẽ học cách pha chế những hỗn hợp ngon miệng để nâng cao sức khỏe của mình. Đừng bỏ chạy, những bí mật sản xuất này nằm trong tầm tay của mọi người và một chút sáng tạo sẽ đủ để bạn có hứng thú!
Chuẩn bị truyền dịch hồi sinh vào mùa xuân
Để tận hưởng những lợi ích của mùa xuân, hãy chọn một trà thảo dược phục hồi sức sống làm từ thực vật tươi. Không có gì tốt hơn một vài lá bạc hà và một chút chanh để tăng thêm năng lượng cho bản thân. Thêm một muỗng cà phê lá bạc hà vào một cốc nước sôi. Để nó dốc trong khoảng 10 phút. Bạn cũng có thể thêm một chút mật ong để tạo vị ngọt. Hãy thử các cách kết hợp khác, chẳng hạn như cỏ roi ngựa chanh cũng rất ngon. Để có dịch truyền độc đáo hơn, hãy thử truyền dịch lạnh bằng cách trộn nước dừa với lát gừng. Thức uống dưỡng ẩm này rất lý tưởng cho những ngày nắng nóng. Để biết thêm công thức nấu ăn, hãy khám phá mẹo dưỡng ẩm.
Truyền dịch thoải mái trong mùa hè
Với cái nóng mùa hè, giải nhiệt bằng trà thảo dược tươi. Các loại trà thảo dược làm từ trái cây, chẳng hạn như dâu tây hoặc quả mâm xôi, sẽ ngấm hoàn hảo trong nước lạnh. Đơn giản chỉ cần đổ đầy nước vào bình, thêm trái cây và để trong tủ lạnh trong vài giờ. Bạn cũng có thể thêm lá húng quế để tạo hương thơm thân thảo. Một lựa chọn khác là pha nước hoa dâm bụt, loại nước này có màu sắc đẹp mắt và hương vị hơi thơm, để nhâm nhi bất cứ lúc nào trong ngày. Hãy cân nhắc việc làm đá viên với dịch truyền để có tác dụng làm dịu cơn khát hơn nữa! Để biết các mẹo về trà thảo dược mùa hè, hãy truy cập bài viết của chúng tôi về lời khuyên của bà ngoại.
Truyền kén cho mùa thu
Khi ngày trở nên ngắn hơn và mùa thu đến, trà thảo mộc kén là một món hời thực sự! Chuẩn bị dịch truyền húng tây, được biết đến với đặc tính làm dịu và có lợi, đặc biệt trong trường hợp viêm họng nhẹ. Để thực hiện, bạn hãy ngâm vài nhánh húng tây tươi vào cốc nước sôi trong 10 phút. Bạn cũng có thể thêm một chút chanh và mật ong để tạo vị ngọt. Ngoài ra, hãy nghĩ đến nước ép táo và quế, rất lý tưởng để sưởi ấm trái tim. Đơn giản chỉ cần ngâm táo thái hạt lựu với một thanh quế trong nước nóng. Những dòng nước an ủi này sẽ mang lại cho bạn sự ấm áp và thanh thản trong mùa này. Kiểm tra bài viết của chúng tôi cho người khác công thức truyền dịch.
Truyền dịch nhẹ nhàng cho mùa đông
Vào mùa đông, chúng tôi tìm kiếm truyền làm dịu để làm ấm và giữ dáng. Trà thảo dược gừng là sự lựa chọn hoàn hảo để tăng cường hệ thống miễn dịch. Để chuẩn bị, hãy cắt vài lát gừng tươi và ngâm chúng trong nước sôi trong 15 phút. Thêm một chút mật ong khi dùng để có hương vị tinh tế. Bạn cũng có thể lựa chọn truyền hoa cúc để giúp thư giãn sau một ngày dài. Để có một công thức ngon hơn nữa, hãy thử kết hợp rooibos và cam. Hương vị ngọt ngào và tinh tế của nó chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Bạn cũng có thể thay đổi thú vui bằng cách tạo ra hỗn hợp của riêng mình với các loại cây như dầu chanh và hoa oải hương. Khám phá thêm công thức nấu ăn truyền trong bài viết của chúng tôi.