Ráð ömmu til að létta vöðvaverki

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir þessum dúndrandi vöðvaverkjum eftir mikla líkamlega áreynslu? Þetta fyrirbæri, þótt algengt sé, getur fljótt orðið alvöru byrði daglega. Sem betur fer er Ráð ömmu…